Cette idée est
corroborée par une autre psychologue, Michelle Newman, directrice du Laboratoire
de recherche sur l’anxiété et la dépression à la Penn State University (USA). «
Si vous pouvez exercer un certain contrôle sur votre boîte de réception dans
votre adresse électronique ou votre espace de travail, ce ne sont que de
petites choses auxquelles vous pouvez vous intéresser et qui vont vous faire
sentir à l’aise », écrit-elle.
Le rangement est une tâche qui a une fin
définitive et satisfaisante. Donc, en plus d’aider les gens à avoir un
sentiment de contrôle de la situation, cela peut également fournir le genre de
résolution que peu de gens obtiennent de la nature sans fin du travail moderne.
« Dans de plus en plus de professions, il n’ya pas de sentiment de plénitude ou d’achèvement à la fin de la journée », selon le Professeure Newman. Dans de telles conditions, « vider votre boîte de réception peut être un moyen de faire naître ce sentiment de sûreté ».
Rangement improductif
Dépenser une quantité excessive de temps et d’énergie dans l’organisation est un problème. En effet, l’ordre devient pathologique quand elle interfère avec la capacité de concentration ou à fonctionner normalement, surtout quand cela devient insupportable.
La technologie peut également contribuer au désir obsessionnel de l’organisation. Nous vivons désormais l’essentiel de notre vie dans des espaces numériques, et ces espaces sont chaque jour de plus en plus attrayants, chaotiques, voire dérégulant. La complexité et le caractère désordonné de la vie en ligne incitent de nombreuses personnes à rechercher l’ordre dans leurs espaces physiques.
