Une équipe internationale de chercheurs a entrepris d’examiner s’il existe un lien entre la forme physique et le risque de maladie cardiovasculaire. Ils ont recruté 1 100 « pompeurs », qui ont été régulièrement invités à effectuer autant de pompes qu’ils le pouvaient entre 2000 et 2010 dans une clinique médicale locale.
Au cours des évaluations, les médecins ont réglé un métronome à 80 battements par minute et ont compté le nombre de pompes que les « pompeurs » ont effectuées à temps jusqu’à ce qu’ils atteignent 80, aient manqué trois battements ou plus ou se soient arrêtés.
Au cours des 10 années où ils ont été suivis, 37 ont été diagnostiqués avec une maladie cardiaque, selon les résultats publiés dans la revue JAMA Network Open.
Cependant, ceux qui ont pu faire plus de 40 pompes, à 96 %, n’ont pas eu de problèmes cardiaques, comparativement à ceux qui se sont arrêtés à moins de 10 pompes.
Notis©2023
Par Mary Maz
