Des scientifiques prestant dans plusieurs région du globe terrestre ont, ces dernières décennies, découvert des dizaines de signes subtils qui suggèrent une mort prématurée.
Outre une poignée de main faible ou le fait d’être essoufflé en montant les escaliers, les recherches récentes suggèrent que le fait, notamment, de ne pas pouvoir tenir en équilibre sur une jambe pendant 10 secondes est un signe avant-coureur d’une mort précipitée.
L’équilibre
Selon plusieurs études, celles et ceux qui vacillent en essayant de se tenir debout sur une jambe sont à risque. Des scientifiques brésiliens ont, en effet, découvert que les gens qui ne peuvent pas terminer l’exercice dit « Flamingo » sont près de deux fois plus susceptibles de mourir prématurément que ceux qui le pratiquent sans difficulté.
Dans le cadre de cette étude, plus de 1 700 participants, âgés de 50 à 75 ans, ont subi divers tests de condition physique, notamment se tenir debout sur une jambe pendant 10 secondes sans aucun support. Plus précisément, cet exercice consiste à placer l’avant d’un pied sur l’arrière de la jambe inférieure opposée, tout en gardant les bras sur les côtés et en regardant droit devant.
Au cours de l’étude chaque participant a été suivi pendant sept ans en moyenne. Les chercheurs ont enregistré 123 décès parmi les participants. Les résultats, publiés dans le British Journal of Sports Medicine, montrent que les personnes incapables de se tenir debout sur une jambe pendant 10 secondes sont 84 % plus susceptibles de mourir, quelle qu’en soit la cause. Cela ne signifie en aucun cas que les problèmes d’équilibre sont la cause réelle de ces décès.
