Si vous êtes épuisé, ennuyé, déprimé, anxieux ou aux prises avec des problèmes de santé mentale, éteignez votre téléphone ou votre ordinateur et évitez de parcourir vos boutiques en ligne préférées ou de parcourir les comptes en ligne des détaillants.
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Par Ellie Austin-Williams, coach financière et PDG de Wealthify
