Ensuite, si vous avez encore envie ou pensez à l’achat, vous pouvez toujours revenir au panier et terminer la transaction.
- Réduisez votre temps en ligne
Se donner le temps de décompresser et de sortir de la maison ainsi que des appareils connectés peut en fait être la clé pour ne pas trop dépenser sur les réseaux sociaux.
Sortir et se déconnecter du monde numérique peut réduire considérablement l’envie de faire des folies, car cela déconnecte de la publicité massive à laquelle nous sommes exposés sur les sites Web, dans nos boîtes de réception électronique et sur les réseaux sociaux.
Donc, rangez vos appareils et profitez davantage du monde réel et physique.
- Configurez un dossier de messagerie
Il est courant de se retrouver avec une série d’abonnements par e-mail, souvent des newsletters et des alertes d’entreprises proposant leurs derniers produits. Une fois que vous les voyez à l’écran, il peut être difficile de résister à l’envie de cliquer sur « acheter maintenant ».
Vous n’avez pas besoin de vous désabonner pour éviter ces e-mails tentants. En effet, si vous ne souhaitez pas vous désabonner complètement mais souhaitez contrôler cette agression en ligne, un moyen astucieux de réduire la visibilité de ces e-mails consiste à configurer des filtres automatiques. Ainsi, les e-mails des boutiques seront envoyés dans un dossier séparé. De cette façon, vous pourriez vous y plonger au fur et à mesure de vos envies.
- N’achetez pas en ligne lorsque vous êtes de mauvaise humeur
Les sondages indiquent qu’être de mauvaise humeur peut réduire les capacités cognitives ou augmenter l’impulsivité et rendre difficile le contrôle des dépenses.
