* La nicotine: La nicotine est absorbée par le corps lorsque le tabagisme affecte les neurotransmetteurs (dopamine et sérotonine) du cerveau. Fumer peut donc conduire à des sautes d’humeur et peut causer la dépression.
* La thyroïde: Un des symptômes de l’hypothyroïdie (une condition dans laquelle la glande thyroïde ne produit pas assez d’hormones) est la dépression. La thyroïde agit comme un neurotransmetteur, entre autres fonctions, et contribue également à réguler les niveaux de la sérotonine. Par conséquent la dépression peut se produire quand une personne souffre d’hypothyroïdie.
* Le manque de sommeil: le sommeil insuffisant ou la privation de sommeil peuvent également conduire à la dépression. Le cerveau reconstitue ses cellules pendant le sommeil et le manque de sommeil suffisant peut affecter le bon fonctionnement du cerveau.
* Les médias sociaux: Il est désormais prouvé que les personnes qui passent plus de temps sur les médias sociaux et l’Internet, s’isolant ainsi du monde réel, courent un risque élevé de souffrir de dépression.
* L’environnement: Les causes de la dépression pourraient également être attribuées au cadre de vie. Une étude récente a révélé que les gens qui vivent dans les zones urbaines sont susceptibles de souffrir de dépression en raison des niveaux élevés du stress. La ville favorise l’activité élevée de la zone du cerveau responsable de la régulation du stress.
De même, les gens qui sont sortent voir le monde et ont beaucoup d’amis courent généralement un faible risque de développer une dépression par rapport à ceux qui sont isolés socialement.
