Sans la confiance en soi, le risque de perdre l’emprise sur la réalité est grande et inéluctable. Le syndrome de l’imposteur est aussi paralysant dans la chambre conjugale que dans une salle de réunion.
Chaque regard et chaque mot dit peut déclencher une insécurité alimentée par la peur – voire la croyance – de ne pas être à sa place ou d’enfreindre des normes auxquelles on s’imagine être tenue.
Il y a une frénésie à vouloir être plus mince, plus jolie, plus polie, plus drôle – tout ce qui est censé aider à s’intégrer pour finalement se faire oublier.
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Par Mary Maz
