Si vous allez au supermarché pour faire vos achats, portez un masque. Essayez d’éviter de toucher votre visage pendant que vous faite vos achats. Essuyez vos mains lorsque vous quittez la boutique ou le super marcher.
LES TASSES, ASSIETTES ET VÊTEMENTS
Si un membre de votre ménage tombe malade, réservez-lui un ensemble d’assiettes et de couverts séparés et lavez-les séparément. Quant au lavage des vêtements, il est désormais acquis que le virus peut survivre pendant deux à trois jours, à l’intérieur, sur du plastique et de l’acier inoxydable. En revanche, il ne vit pas aussi longtemps sur des surfaces de tissu poreux (comme des vêtements et des meubles). Les trous dans les textiles emprisonnent le coronavirus et l’empêchent de circuler facilement.
Néanmoins, les experts en hygiène recommandent de laver les vêtements plus que nous ne le ferions normalement. Si vous craignez d’avoir été en contact avec une personne infectée, alors lavez vos vêtements à 60 ° C. Veillez à ne pas secouer les vêtements avant de les mettre dans la machine, car cela pourrait disperser des particules virales.
Les masques jetables doivent être rangés après utilisation et les masques faits maison doivent être lavés après chaque utilisation.
Laver les draps régulièrement à 60c (90c pour les blancs). Si quelqu’un dans votre maison présente des symptômes, demandez-lui de mettre le linge de lit et les serviettes sales dans un sac et attendez 72 heures avant de le laver.
LE FRIGO
Videz votre réfrigérateur de collations sucrées tentantes qui contribuent à la prise de poids. En effet, le surpoids augmente considérablement le risque de complications en cas d’infection de la Covid-19.
